手づくりおせち料理
基本を学んで、伝統の食文化を楽しみましょう
”新 規 講 座”
楽 し く 肥 後 狂 句
コロナ禍の鬱々とした気分を吹き飛ばし、
笑いの輪を広げませんか？
・開催日時 第3金曜 14時～15時30分
・受講料 400円（1回）
別途教材費等500円(初回のみ)
・定員 16人
・準備物 ノート、筆記用具
・講師 進 梅陽 氏
（肥後狂句連盟会長）
手づくりおせち料理
基本を学んで、伝統の食文化を楽しみましょう
・日 時 12月9日（金）9時～12時
・受講料 500円
・材料費 2,500円
・定 員 10名
・準備物 エプロン、三角巾、布巾2枚
持ち帰り容器、筆記用具
・講 師 吉野 啓子 氏
(家族のための健康料理講師)
「冬のしっとりメイク編」
“24時間保湿ケアと華やぐ艶メイク”
・日 時 12月17日（土）10時～12時
・受講料 500円
・定 員 14名
・講 師 ビューティーコンサルタント
菅 弘実 氏
おしゃれイ草リース作り
イ草リースを土台にドライフラワーで飾り付け
シーズンごとのオリジナルリースを作ります
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・日 時 １０月２１日（金）１４時～１６時
・受講料 ５００円
・材料費 １５００円
・定 員 １２名
・講 師 杉本 文香 氏
「美の講座 秋のメイク編」
“日焼け後のくすみ回復と秋の先取りメイク”
・日 時 １０月１日（土）１０時～１２時
・受講料 ５００円
・定 員 １４名
・講 師 ビューティーコンサルタント
菅 弘実 氏
後期の受講生を募集します！！
主催講座と自主クラブの本年度後期の受講
生を募集しています。「秋から新しいことに
チャレンジしてみたい」とお考えの方、きっと
ぴったりの講座が見つかると思います。
お気軽に、お問い合わせ下さい。
◇主催講座
（※受講料は1回400円で、
材料費が別途かかる講座もあります）
| 曜 日 |
講 座 名 | 週 | 時 間 |
| 月 | アンチエイジングヨーガ | 第2・4 | 10：00～12：00 |
| モーハラフレンドリー （フラダンス） |
第1・3 | 13：00～15：00 | |
| ウクレレ | 第1・3 | 19：00～21：00 | |
| やさしいウクレレ | 第2・4 | 19：00～21：00 | |
| 火 | 楽ラク料理 | 第2・4 | 9：30～11：30 |
| かんたんパン作り | 第1 | 19：00～21：00 | |
| 身体調整ヨーガ | 第1・2・3 | 19：00～21：00 | |
| 水 | アロマセラピー | 第1 | 10：00～12：00 |
| 男のパン教室 | 第3 | 9：30～12：00 | |
| 楽しいレクダンス | 第1・2・3 | 10：00～12：00 | |
| グラスアート | 第2・4 | 10：00～12：00 | |
| ストレッチ＆バレエ | 第2・4 | 19：00～21：00 | |
| アレンジフラワー | 第1・3 | 19：00～21：00 | |
| 木 | 季節の料理 | 第2・4 | 9：30～11：30 |
| パッチワーク | 第1・3 | 10：00～12：00 | |
| 英会話 | 第2・4 | 10：00～12：00 | |
| クラフトバッグ | 第1・3 | 13：30～15：30 | |
| バレエストレッチ | 第1・2・3 | 14：30～16：30 | |
| 金 | 初めての英会話 | 第1・3 | 10：00～12：00 |
| 初めての服作り | 第2・4 | 10：00～12：00 | |
| 社交ダンス ひまわり | 第1・2・3 | 10：00～12：00 | |
| 楽しい太極拳 | 第1・2・3 | 14：00～16：00 | |
| ヒップホップジャズダンス | 第1・3 | 20：00～21：00 | |
| 土 | 体にやさしいパン作り | 第1 | 10：00～12：00 |
| 骨盤エクササイズ | 第1・3 | 9：30～11：30 |
◇自主クラブ
（※各クラブで受講料は異なります）
| 曜 日 |
ク ラ ブ 名 | 週 | 時 間 |
| 月 | 和の布小物 （パッチワーク） |
第2・4 | 19：00～21：00 |
| 火 | パステル画 | 第1・3 | 14：00～16：00 |
| 日本画入門 | 第2・4 | 14：00～16：00 | |
| 華道 池坊 | 第1・3 | 19：00～21：00 | |
| 水 | ダンスdeエクササイズ | 第1・2・3 | 13：30～15：30 |
| ゆかいなカラオケ | 第1・3 | 14：00～16：00 | |
| 木 | 日本舞踊 （初心者歓迎） |
第1・2・3 | 10：00～12：00 |
| アフリカンダンス | 第2・4 | 13：00～14：00 | |
| 大正琴（初心者歓迎） | 第2・4 | 13：30～15：30 | |
| 茶道表千家 | 第1・2・3 | 19：00～21：00 | |
| バレエ・エトワール | 第1・2・3 | 19：00～21：00 | |
| 金 | 中級着付け （初心者歓迎） |
第1・3 | 13：30～15：30 |
| おし花 | 第2・4 | 14：00～16：00 |
短期講座 受講生募集！
夏を前に日焼け防止・シミ対策などを学ぶ
ビューティー講座です🌟
◇日程 ６/１５、６/２９、７/６
◇時間 午前１０時～１２時
◇受講料 １，５００円（３回分）
◇定員 １４人（先着順）
◇講師 菅 弘実 氏
（ビューティーコンサルタント）
■申し込み先 フレンドリーやつしろ
電話 ３５－６４６０
令和４年度主催講座の受講生
を募集しています！！
■新期講座
| 曜日 | 講 座 名 | 週 | 時 間 |
| 水 | 男のパン教室 | 第3 | 10:00～12:00 |
| 水彩 自由に楽しく | 第1・3 | 10:00～12:00 | |
| 金 | 初めての英会話 | 第1・3 | 10:00～12:00 |
■継続講座
| 曜日 | 講 座 名 | 週 | 時 間 |
| 月 | アンチエイジングヨーガ | 第2・4 | 10:00～12:00 |
| モーハラフレンドリー (フラダンス） | 第1・3 | 13：30～15：30 | |
| 抒情歌を歌おう会 | 第2・4 | 13：30～15：30 | |
| ウクレレ | 第1・3 | 19：00～21：00 | |
| やさしいウクレレ | 第2・4 | 19：00～21：00 | |
火 |
楽ラク料理 | 第2・4 | 10：00～12：00 |
| かんたんパン作り | 第１ | 19：00～21：00 | |
| 身体調整ヨーガ | 第1・2・3 | 19：00～21：00 | |
| 水 | アロマセラピー | 第１ | 10：00～12：00 |
| 楽しいレクダンス | 第1・2・3 | 10：00～12：00 | |
| グラスアート | 第2・4 | 10：00～12：00 | |
| 初めての服作り | 第1・3 | 14：00～16：00 | |
| 書道 | 第2・4 |
14：00～16：00 | |
| ストレッチ＆バレエ | 第2・4 | 19：00～21：00 | |
| アレンジフラワー | 第2・4 | 19：00～21：00 | |
| 木 | 家族のための健康料理 | 第1・3 | 10：00～12：00 |
| パッチワーク | 第1・3 | 10：00～12：00 | |
| 英会話 | 第2・4 | 10：00～12：00 | |
| クラフトバッグ | 第1・3 | 13：30～15：30 | |
| バレエストレッチ | 第1・2・3 | 14：30～16：30 | |
| 金 | 着物着付け | 第1・3 | 10：00～12：00 |
| 社交ダンス ひまわり | 第1・2・3 | 10：00～12：00 | |
| 楽しい太極拳 | 第1・2・3 | 14：00～16：00 | |
| ヒップホップジャズダンス | 第1・3 | 20:00～21:00 | |
| 土 | 骨盤エクササイズ | 第1・3 | 9：30～11：30 |
■自主クラブ
| 曜日 | クラブ名 | 週 | 時 間 |
| 月 | 和の布小物 （パッチワーク） |
第2・4 | 19：00～21:00 |
| 火 | パステル画 | 第1・3 | 14:00～16:00 |
| 日本画入門 | 第2・4 | 14:00～16:00 |
|
| レイ ピカケフラ スタジオ (フラダンス初心者歓迎） |
第1・2・3 | 14:00～16:00 | |
| 華道 池坊 | 第1・3 | 19：00～21:00 | |
| 水 | ダンスdeエクササイズ | 第1･2・3 | 13：30～15:30 |
| ゆかいなカラオケ | 第１・3 | 14:00～16:00 | |
| 木 | 日本舞踊 （初心者歓迎） |
第１・2・3 | 10：00～12：00 |
| アフリカンダンス | 第2・4 | 13:00～14：00 | |
| 大正琴（初心者歓迎） | 第2・4 | 13：30～15:30 | |
| バレエ・エトワール | 第１・2・3 | 19：00～21：00 | |
| 茶道表千家 | 第1・2・3 | 19：00～21：00 | |
| 金 | おし花 | 第2・4 | 14:00～16:00 |
〇申込み・・・来館又は、電話でお申込みください。
※託児無料（満２歳～就学前６歳 ）受付
時にお申込みください。
〇問合わせ・・・フレンドリーやつしろ
八代市清水町2-94 ☎0965-35-6460